“Les changements extérieurs commencent toujours

par un changement intérieur” (Albert Einstein)

 

 

 

Cet accompagnement vise à vous permettre de redevenir acteur(trice) de votre vie,

 

 

à découvrir des dimensions encore inexplorées de vous-même

 

 

à entrer dans le courant de la vie avec plus d’autonomie, d’aisance et de sérénité*

Pourquoi consulter ?

Vous souhaitez

Être accompagné(e) dans un changement de vie

Développer épanouissement et autonomie personnelle

Sortir de schémas répétitifs dans votre vie

Mieux vivre votre grande sensibilité au quotidien

Retrouver de l’élan pour réaliser vos projets

Vous souhaiter opérer un changement dans vos conditions de vies, affectées par :

un manque d’affirmation personnelle

des problèmes relationnels et de communication

un stress chronique

Comment se déroule une séance ?

La consultation a lieu en direct sur Zoom

La séance dure 1h à 1h15

(Première séance 1h30)

Vous êtes invité(e) à vous installer dans une pièce au calme 5 minutes avant la séance pour vous poser et vérifier votre connexion (prévoir un verre d’eau)

Nous installons ensemble en début de séance un espace de sécurité pour le travail à distance

Nous cernons ensemble la problématique à travailler

Puis j’utilise divers outils psyho-corporels pour vous accompagner

Je vous transmets également des techniques d’auto-traitement afin de pouvoir avancer en autonomie dans votre quotidien

 

Les méthodes

La mémoire corporelle est une mine d’informations essentielles  pour débloquer des situations dans nos vies.

Les méthodes que je privilégie s’axent sur le corps et  les émotions. Elles vous permettent de vous reconnecter avec vous-même afin d’améliorer votre bien-être, de mettre plus d’aisance dans votre vie *

 

 

​​ Psychologie énergétique

EFT

(Techniques de libération émotionnelle)

Il s’agit avec l’EFT de dissoudre des blocages énergétiques qui se sont installés en nous lors d’évènements difficiles (il y a plus ou moins longtemps).

L’EFT agit comme une reprogrammation du cerveau : nous œuvrons , au fil des séances, au désamorçage en douceur d’émotions inappropriées persistantes,  de croyances limitantes qui nous font souvent tourner en rond dans nos vies.

EN PRATIQUE : nous tapotons en face à face des points

en lien avec des méridiens d’acupuncture, du bout des doigts et ce

dans un ordre précis tout en prononçant des phrases verbalisant le sujet ou

le ressenti qui pose problème. On effectue ce qu’on appelle des “Rondes EFT”.

 

​Techniques issues de la  Somatothérapie 

Somatothérapie vient du grec soma (corps).

Les situations de vie du passé non “digérées” s’engramment dans le corps sous forme de tensions.

Le but de la somatothérapie est de se reconnecter à soi, de réconcilier le corps et l’esprit, par l’abandon des tensions et des luttes internes.

 

 

Coaching de l’Être

Les outils de coaching sont ici mis au service de votre épanouissement :

Un accompagnement pour gagner en estime de vous et en confiance en vous,

trouver vos propres solutions afin de  dépasser vos difficultés de vie,

vous ouvrir à de nouvelles facettes de votre être encore inexplorées.

Tarifs et durée

Séance individuelle : 57 euros

Durée : 1 heure

 

Via Zoom

 

 

Consulter la charte éthique

 

* Ces prestations ne dispensent pas d’un contrôle médical. Ce sont des techniques d’équilibrage énergétique, qui ne peuvent en aucun cas se substituer un avis médical ou à une visite chez un médecin.